Damiano Tommasi nasce il 17 maggio 1974 a Negrar, comune della provincia di Verona. Dopo un paio d'anni nella squadra del suo paese, nel 1990 approda nelle giovanili del Verona, con il quale esordisce nella massima Serie nel 1996. Veste successivamente la maglia della Roma, laureandosi campione d'Italia nel 2001. Dopo oltre 10 anni nella capitale, si trasferisce in Spagna al Levante, in seguito gioca anche in Inghilterra nelle fila del QPR, e in Cina nel Tianjin Teda, divenendo il primo italiano a giocare nel campionato professionistico cinese. La sua avventura in Nazionale inizia il 18 novembre 1998 in occasione della prestigiosa amichevole di Salerno contro la Spagna, sotto la guida tecnica di Dino Zoff. Dal 2001, con l'avvento di Giovanni Trapattoni e la sua contemporanea esplosione in maglia giallorossa, Tommasi diventa un pilastro del centrocampo azzurro, risultando uno dei migliori ai campionati mondiali del 2002 in Giappone e Corea del Sud. A quasi cinque anni dall'esordio, gioca la sua ultima gara in Nazionale il 15 novembre 2003 nell'amichevole contro la Romania. Venticinque le presenze complessive condite anche da due gol.